Bovino · Quarto traseiro, parte superior da alcatra

Picanha

Também conhecido como: top sirloin cap, rump cap, coulotte, tapa de cuadril

A Picanha é o corte mais icônico da culinária brasileira, retirada da parte superior do coxão, sobre a alcatra. Sua característica mais marcante é a espessa capa de gordura que cobre um dos lados — essa gordura derrete durante o preparo, banhando a carne com sabor e garantindo suculência excepcional. Uma picanha de qualidade pesa entre 800 g e 1,2 kg; peças maiores são na verdade parte da alcatra acrescentada.

Ficha Técnica

Maciez
MaciezMuito Macio
110
Teor de Gordura
Muito Gorduroso9/10
Faixa de Preço
$$$
Premium
Tempo de Preparo
25 a 45 minutos
Temperatura Ideal
60°C

Temperatura interna ao servir

Melhores Preparos
ChurrascoFornoFrigideira

Dicas do Especialista

  • Na hora de comprar, pressione a capa de gordura — ela deve ser firme e branca ou levemente amarelada, nunca mole ou escorregadia.
  • Para o churrasco tradicional, não use temperos além de sal grosso aplicado na hora de ir para a brasa.
  • Se preferir bifes, corte a picanha crua em fatias de 3 cm com a gordura mantida, e grelhe cada bife individualmente.
  • O espeto corrido (em formato de C, enfileirando vários bifes) é o método tradicional gaúcho e paulistano.
  • Para um acabamento perfeito, finalize os bifes por 1 minuto de cada lado em brasa bem alta após o cozimento principal.

Como é chamado em cada região

Como é Chamado no Brasil

São PauloPicanha
Rio de JaneiroPicanha
SulPicanha
NordestePicanha
Minas GeraisPicanha
Centro-OestePicanha

Modos de Preparo

Temperatura Interna Ideal
60°C
Use um termômetro de carne para precisão
Tempo de preparo: 25 a 45 minutos

Dicas do Açougueiro

01

Na hora de comprar, pressione a capa de gordura — ela deve ser firme e branca ou levemente amarelada, nunca mole ou escorregadia.

02

Para o churrasco tradicional, não use temperos além de sal grosso aplicado na hora de ir para a brasa.

03

Se preferir bifes, corte a picanha crua em fatias de 3 cm com a gordura mantida, e grelhe cada bife individualmente.

04

O espeto corrido (em formato de C, enfileirando vários bifes) é o método tradicional gaúcho e paulistano.

05

Para um acabamento perfeito, finalize os bifes por 1 minuto de cada lado em brasa bem alta após o cozimento principal.

Perguntas Frequentes sobre Picanha

Qual o tamanho ideal de uma picanha?

A picanha verdadeira pesa entre 800 g e 1,2 kg. Peças acima de 1,5 kg provavelmente incluem partes da alcatra adicionadas pelo açougue. Sempre prefira peças menores, com a capa de gordura uniforme e intacta.

Como fazer a picanha no churrasco sem errar?

Tempere somente com sal grosso. Coloque a peça inteira com a gordura para baixo em brasa alta por 5 minutos para derreter e dourar a gordura. Vire e cozinhe por mais 15–20 minutos. Corte em bifes grossos e finalize rapidamente na brasa.

A capa de gordura deve ser retirada antes de assar?

Nunca retire a capa de gordura antes de cozinhar — ela é responsável pelo sabor e suculência únicos da picanha. Após o preparo, cada comensal pode decidir se come ou não a gordura.

Posso fazer picanha no forno?

Sim! Sele a peça em frigideira quente com a gordura para baixo por 5 minutos, depois leve ao forno a 200 °C por 20–30 minutos dependendo do ponto desejado. Use termômetro para precisão.

Por que minha picanha fica dura?

Geralmente porque foi cozida além do ponto (acima de 70 °C), ou porque foi cortada com a fibra em vez de contra ela. Corte sempre perpendicular às fibras da carne.